Qigong de verano tardio y otoño.Grupo mixto. 8 octubre
armonizando la energía del elemento tierra y su organicdad (estómago, bazo, páncreas), enraizandonos en la Tierra, invocando el metal, la necesidad de discernir y las cualidades del pulmón y el intestino delgado, preparando la cueva para el invierno, acomodando los frutos del verano, del corazón, calmando el fuego.
Anclaremos y las piernas y el eje vertebral,liberando tensiones para centrar nuestra raiz , oxigenando el psoas, aflojando el músculo del alma.
Facilita; Montse Guardiola
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