Matinal d'estiu. Qigong, cor, pericardi, alliberant el psoas.

8 octubre , al Montseny, homes i dones, obrint els sentits a la natura.

Horario: 10 a 14.h

Psoas y qigo g, activando los tejidos, liberando los miedos, accionando hacia el eje.

Qigong de otoño y liberación del psoas.
El psoas está considerado el músculo del alma, de él depende el traspaso de información de nuestro diafragma al movimiento.
En el plano emocional, responde al instinto de supervivència, se acorta en las situaciones de peligro, se retrae , y por eso, es importante darle oxígeno y liberarlo, de esta forma, le devolvemos la capacidad de seguir actuando.
Con la propuesta de qigong, tonificaremos y abriemos las puertas de los organis y visceras de otoñi,procurando buenas raices para poder gozar con un buen eje .

Facilita: Montse Guardiola, instructora de qigong, anatomia vivencial, creadora del espacio Chi de lluna, bailarina especializada en movimiento libre.

inscripciones: tchidelluna@gmail,com

Horari: 10 a 14h

Espai: Chi de lluna , Gualba, Montseny.

Inscripcions; tchidelluna@gmail.com

El psoas, alliberer-lo, alliberar-me.